Pokretom do zdravlja

Kifoza

  • Vježbe
  • 20.10.2016.

Objašnjavamo zašto se povećava kifozna krivulja i kako to utječe na ostatak kralježnice i tijela. Pokazujemo četiri napredne Egoscue vježbe za ublažavanje kifozne krivulje i vraćanje kralježnice u normalnu forme. Vježbe će pomoći u otklanjanju bolova u srednjem dijelu leđa.

Ostali sadržaj

No entries to show